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时辰经络与养生 十二时辰经络养生对照表

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十二时辰经络行走时间表。中医认为,十二时辰正好和中医中的十二经络对应起来,每条经络对应一个时辰中运行最为活跃。下面一起来看看十二时辰经络行走时间表,大家按照时间来养生吧。 ... [详细]

2018年01月26日 08:00 阅读 0

吃太饱怎么办?按摩气海穴缓解胃部不适

不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病,如消化不良、腹胀、便秘等。中医认为,气海穴有温养、强健全身的养生功效,对先天不足、后天失养、体质虚弱的人群来说,经常按摩气海穴就能起到良好疗效。 ... [详细]

2018年01月26日 08:00 阅读 0

一直咳嗽怎么办?帮你减缓咳嗽的几种水果

治疗咳嗽,其实除了吃药也可以通过饮食的方法来减缓的,其中水果就有意想不到的功效。下面就来看看哪几种水果有利于治疗和缓解咳嗽。 ... [详细]

2018年01月26日 08:00 阅读 0

日常生活女性如何轻松排毒养颜?

排毒养颜一直是所有女性都在追求的事情,女性之友排出了体内的毒素才会更加健康。那么,女性日常生活中应该如何排毒呢?其实生活中有许多的小细节就可以轻松达到排毒的目的。 ... [详细]

2018年01月25日 18:00 阅读 0

改掉坏习惯的六种方法

生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯,不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议,给坏习惯做些小调整,将危害降到最低。 ... [详细]

2018年01月25日 18:00 阅读 0

皮肤过敏的原因?导致皮肤过敏的饮食有哪些?

导致皮肤过敏的饮食有哪些?在日常生活中,导致皮肤过敏的原因有很多,而食物过敏是最常见的一种。食物导致皮肤过敏,根据个人的体质不同而不同,导致皮肤过敏的食物能分为很多的类型。 ... [详细]

2018年01月25日 18:00 阅读 0

白果的功效与作用 白果5大功效助你养生

白果,又叫银杏,是一种营养价值非常高的食物,它不仅可以入药,还可以做菜吃。那么你知道白果到底有哪些功效与作用吗?今天小编就向大家介绍白果的5大功效与作用,赶紧来了解一下吧! ... [详细]

2018年01月25日 08:00 阅读 0

每天按摩五部位 长命百岁不再是难题

按摩是中医学在防病治病上的一种常用手段,而按摩身体的不同穴位和部位,其对人们身体状况的改善和保健作用也是各不相同的,一般来讲,每天如果能够按摩以下五个部位的话,也能够让人们长命百岁。 ... [详细]

2018年01月25日 08:00 阅读 0

 老年人冬季晨练小常识

现在很多老年人都非常注重养生,时常都会锻炼身体,即使在冬天也不例外,那么老年人在冬季晨练是要注意什么呢?下面小编就带大家去了解下老年人冬季晨练的一些小常识吧。 ... [详细]

2018年01月25日 08:00 阅读 0

雪梨的功效与作用 冬季吃雪梨9大好处

雪梨是很多人冬季滋补的首选,除了滋补,雪梨的功效与作用还有很多,那么具体都有些什么样的养生功效呢?今天小编为大家介绍一下冬季吃雪梨的9大好处,赶紧来看看吧。 ... [详细]

2018年01月24日 18:04 阅读 0

类风湿性关节炎如何治疗?如何治疗类风湿关节炎

风湿类风湿性关节炎对人体各个部位的骨骼有着严重的影响,联众金牌娱乐_联众网上娱乐场:所以在治疗的时候,一些方法的掌握是必要的,对严重的患者来讲,在日常的行动上,也是有着一定的影响,所以治疗这样的疾病,还是早治疗造好。 ... [详细]

2018年01月24日 18:04 阅读 0

冬季滑雪好处多 缓解抑郁锻炼心肺

滑雪是一项全身的运动,能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受的同时,也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。 ... [详细]

2018年01月24日 18:04 阅读 0

如何治疗白发症状? 3方强肾益气治白发

对于老年人来讲长白头发是件很正常的事,但对年轻人来讲那可不是件“正常”事,白头发是什么原因?白头发怎么变黑?白头发吃什么好?带着这些问题现在与小编一起来看文章吧! ... [详细]

2018年01月24日 08:04 阅读 0

女性朋友们的穿鞋常识

健康穿鞋是有讲究的。穿不合适的鞋子,不仅有损健康,甚至会引发多种疾病。由于脚上有许多穴位,脚上的病必然会给内脏器官造成影响。 ... [详细]

2018年01月24日 08:04 阅读 0

择偶标准 盘点男人不愿娶的10种女人

男女都容易被异性吸引,什么样的人更能够被异性吸引或者说能够引起异性的兴趣呢?成熟性感的女人、妖娆妩媚的女人、娴熟大方的女人?要说这些优点的话那么美好的形容词一车的竹简也写不完! ... [详细]

2018年01月24日 08:04 阅读 0

中老年人保健养生的10个小秘诀

中老年人在日常生活中应该如何保健养生呢?小编告诉你10个中老年人养生保健的小秘诀,让中老年朋友们安度晚年。 ... [详细]

2018年01月23日 18:04 阅读 0

饭后吃水果会引起消化不良

专家指出,饭后吃的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中,出现胀气、便秘等症状,并且会影响食物的消化与吸收,给消化功能带来不良影响。 ... [详细]

2018年01月23日 18:04 阅读 0

月经不调怎么办?自我按摩可治疗月经不调

有很多女性朋友因为没有很好的生活习惯,很容易就得上了月经不调等妇科问题。月经不调有很多环节方法,但是那些方法真的有效果吗?今天小编来给大家介绍按摩的方法来缓解月经不调,一起来看看吧。 ... [详细]

2018年01月23日 18:04 阅读 0

有氧运动的好处   白领们不可再透支你们的健康

都市白领顶着光鲜亮丽的外表,其实身体健康已经严重影响到了他们的生活与工作,白领的压力是在很多行业里最大的,体力活动又非常的少,导致身体各项机能普片下降,如何改变现状呢? ... [详细]

2018年01月23日 08:04 阅读 0

足浴时间不宜过长!

足浴的历史有数千年,热水泡脚是一种常见的中医外治法。热水泡脚对足部穴位及经络有刺激渗透作用,能改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,提高睡眠质量,从而起到养生保健作用。 ... [详细]

2018年01月23日 08:04 阅读 0

上班族怎么保护眼睛?按摩3穴位可缓解眼疲劳

视疲劳是由于眼睛长期近距离工作,导致的眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等一系列症状,严重者甚至会头痛、恶心、眩晕。长期视疲劳还将导致视力下降和神经衰弱。 ... [详细]

2018年01月23日 08:04 阅读 0

老年养生之筷子按摩法

中医认为,穴位按摩是很好的养生手法。我们手部有很多反射区,不断地刺激手部穴位,就能使内脏受到良性刺激,而逐渐强化其功能。今天给大家介绍怎么用筷子进行按摩。 ... [详细]

2018年01月23日 08:04 阅读 0

生气的坏处!!生气了怎么办?

经常生气是百病之源,生气最伤害自己,以中医来说,生气伤肝,以现实来说,你的生气,对事情完全是没有任何影响的。可以说是多此一举。生气的必要性基本上是零。究竟生气会带来什么危害呢? ... [详细]

2018年01月23日 08:04 阅读 0

如何保护声带?男孩青春期变声该注意什么

青春期以后的青少年也正是处于青春变声的时候,变声期多指男孩,女孩变化不显著。那么,此时要怎么保护声带而不影响终声呢? ... [详细]

2018年01月23日 08:04 阅读 0

哪些食物不能放进冰箱?

冰箱是人们在生活中常用的一种电器,由于其可以帮助人们保鲜食物而避免腐烂,很多人在平日里也习惯将刚购买的蔬菜等新鲜食物放入其中,其实,并不是所有的食物都适合放在冰箱里储存的,以下九种食物就不宜放入冰箱。 ... [详细]

2018年01月23日 08:04 阅读 0

山楂凉茶消脂减肥   四款消脂减肥茶可常喝

肥胖已经成为目前最受人们关注的问题,而随着人们对食物挑选的注重,因营养过剩而导致的肥胖症,在生活中也是极为常见的,因此,山楂凉茶的选择,就成为人们消脂减肥的首选。 ... [详细]

2018年01月22日 18:04 阅读 0

补血的食物有哪些 十类食物帮你益气补血

春天到了,温度上升的越来越快,贫血患者有时候会觉得头晕目眩,长时间蹲坐站起来会瞬间觉得两眼发黑,贫血该如何补血,一直都是贫血患者考虑的问题,药补不如食补这是常识,那么补血的食物有哪些呢? ... [详细]

2018年01月22日 18:04 阅读 0

冬季养胃的16个方法

在寒冷的冬季,胃最容易受伤害,受凉、吃太烫、暴饮暴食、常吃辣这些都是最伤胃的,所以冬季呀特别注意养胃,那么冬季如何养胃呢?其实冬季养胃的方法多多,今天小编教你冬季如何养胃,以下16种方法要了解。 ... [详细]

2018年01月22日 18:04 阅读 0

起床前禁忌! 睡醒后千万别立刻做的4件事

每天睡醒后你会做什么事呢?小编觉得做什么事都可以,但是下面四件事千万别立刻做。 ... [详细]

2018年01月22日 18:04 阅读 0

男人爱爱后不要马上排尿

口交已经是很常见的性行为方式之一,不过是不是要进行口交也不能因为“他要”或“我要”就进行,还必须配合个人的观念、道德或宗教等意愿,不能强求,否则就失去亲密关系的乐趣了。 ... [详细]

2018年01月22日 18:04 阅读 0

苹果的功效与作用 苹果的11个养生功效

苹果是人们最喜爱的水果之一,年轻的朋友尤其喜欢,俗话说:“每天一苹果,医生远离我。”据英国《每日邮报》4月19日报道,英国家庭医生彭妮?斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹果的11种保健功效”。 ... [详细]

2018年01月22日 10:19 阅读 0

孕妇怎么防辐射?请记得这七招

现如今,很多女性的工作都是属于坐在办公室里的,而其在办公室中长时间的面对电脑,当其在怀孕后,电脑的辐射是容易导致其腹中胎儿的成长受到影响的,因此,孕妇在平时是应该注意做好防辐射的准备的。 ... [详细]

2018年01月22日 10:19 阅读 0

银杏茶的作用!银杏茶可防老年痴呆和尿频尿急

众所周知,老年痴呆症是目前在老年人群体中常见的一种疾病,一般来说,大家如果想要有效的预防老年痴呆症的出现的话,是可以通过在日常饮食中的调理和搭配来实现的。 ... [详细]

2018年01月22日 10:19 阅读 0

女性肾虚的表现 女性肾虚的6个症状

一提到肾虚,可能你首先想到的就是男性,其实女性也会肾虚。那么女性肾虚的表现有哪些呢?女性肾虚吃什么好呢?今天小编就为大家介绍一下女人肾虚的症状,还在等什么,赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧。 ... [详细]

2018年01月22日 10:19 阅读 0

前列腺肥大如何治疗?多吃含有锌的食物

前列腺肥大这个疾病,对于男性朋友来说,这个疾病不是一下子就患有的,基本上都是日积月累才会得上这个疾病的,这个病对身体的影响还是不小的,那么前列下肥大的疾病要如何治疗呢? ... [详细]

2018年01月22日 10:19 阅读 0

导致精子数量减少的原因有哪些?

宝宝不仅是两个人爱情的结晶,更是幸福生活的保证。有了宝宝之后家庭中会更多一份快乐,一份关心。有的男性面对着不育的困扰,又束手无策就会想到一些食疗和一些医疗手段。 ... [详细]

2018年01月21日 18:03 阅读 0

皮肤松弛怎么办?简单七妙招还你紧致容颜

肌肤是女人们的门面,女士美容最主要的是要能够保持肌肤的水内紧致,但是,随着年龄的增长肌肤会变得松弛。那么,皮肤松弛怎么办?如何保持紧致肌肤呢?下面小编为您介绍简单七妙招帮您保持紧致肌肤,还你紧致容颜! ... [详细]

2018年01月21日 18:03 阅读 0

早晨起床注意四大事项可让身体整天都健康

在生活中,越来越多的人在平时都出现了力不从心的状况,而很多人的健康在出现问题后,都是与生活中的一些诱发因素是有着一定的关联的。 ... [详细]

2018年01月21日 18:03 阅读 0

空腹不能吃的水果   盘点空腹不宜食用的水果

我们在吃东西时都是在饿的时候吃,但你要知道一旦你饿了就意味着你现在是空腹,有些食物空腹是不能食用的你知道吗?空腹吃香蕉、空腹吃西红柿都是不宜的,会对肠胃造成损害,在日常空腹不能吃的水果有哪些? ... [详细]

2018年01月18日 18:03 阅读 0

白领久坐易导致月经不调

白领久坐月经不调怎么办?现在大多数女性白领上班族都是在办公室一坐就是一整天,条件限制,想运动也不行。那么久坐导致月经不调该怎么办?下面4大标准帮你衡量是否正常。 ... [详细]

2018年01月18日 18:03 阅读 0

补肾壮阳 脚心按摩法成效显著

中医认为,涌泉穴直通肾经,也是是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。 ... [详细]

2018年01月18日 18:03 阅读 0

荨麻疹怎么办?荨麻疹患者不能吃什么?

荨麻疹的饮食禁忌?荨麻疹不能吃什么?荨麻疹是皮肤病的一种,而且荨麻疹会给人们的皮肤造成一定的伤害,而且如果饮食不注意,是很容易造成病情的复发,那么,荨麻疹的饮食禁忌有哪些呢? ... [详细]

2018年01月18日 08:02 阅读 0

治疗失眠的偏方!按摩头部能治疗失眠

随着生活、工作的压力越来越大,很多人有失眠的问题。睡眠质量决定了第二天的生活质量,睡眠不好第二天就会没有精神。你知道有什么方法能治疗失眠吗?今天小编就为大家介绍按摩的方法来治疗失眠,一起来看看吧。 ... [详细]

2018年01月18日 08:02 阅读 0

放松心情的方法 这七大妙招最有效

在高度紧张和竞争激烈的工作状态下,大多数的人由于神经需要时时紧绷而极易出现神经衰弱或者是抑郁等症状,而此时,适当的放松一下心情,对自己的健康也是有益的,因此,下面本文就分享给大家几种放松心情的小方法。 ... [详细]

2018年01月18日 08:02 阅读 0

压力大怎么办?白领压力大如何养生?

当今社会,竞争无处不在,生活节奏明显加快。伴随着生活的,还有压力。压力在一定范围内是有助于我们进步的,所谓压力就是动力。但是如果压力过大,就会对我们的身心造成影响,甚至会让我们生理上产生疾病。 ... [详细]

2018年01月17日 18:02 阅读 0

洋金花有哪些功效?

以前在电视上经常会看到就是,吃了曼陀罗花的药人就会死了,这个就让我们觉得曼陀罗是一种毒药,其实这个是看你用的量的,曼陀罗又叫洋金花,所以我们在生活中也是很常见的,大家不用害怕。 ... [详细]

2018年01月17日 18:02 阅读 0

眼睛模糊怎么办? 中医按摩有效缓解青光眼

眼睛是人体重要的视觉器官,如果不好好保护眼睛,很容易引发眼部疾病,从而导致失明等重大疾病。而其中的青光眼,是导致人类失明的三大致盲眼病之一,那么应该如何预防青光眼呢? ... [详细]

2018年01月17日 18:02 阅读 0

头发分叉怎么办?女士美发护发的6大秘诀

美女们,追求美丽不能关注皮肤的好坏,妆容的如何,发型是否新颖,也要关心下自己的头发健康问题咯。面对分叉头发你该怎么办呢?下面小编就教你美发护发秘诀,来学习下吧! ... [详细]

2018年01月17日 08:02 阅读 0

怀孕前的准备 孕前应该摄入哪些营养食物?

孕育出一个健康,聪明的宝宝是所有夫妻的愿望,他们对于宝宝的健康十分的关注,希望在自己怀孕的时候能给宝宝最好的营养,所以这就需要父母们对于怀孕前的饮食营养摄入要有一定的了解。 ... [详细]

2018年01月17日 08:02 阅读 0

内分泌失调怎么办?改善经期内分泌失调的水果

月经,俗称“例假”,是女性特有的一种生理现象。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。很多女性在月经期间都容易出现有内分泌紊乱的情况。 ... [详细]

2018年01月17日 08:02 阅读 0

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